手指青筋过节用什么疗法好
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
手指青筋过节一般可以通过手法按摩的方法来改善，能够达到有效的调理。
平时可以适当的做一些手法按摩，能够达到促进局部血液循环的作用，也能够有效改善青筋凸起的症状，在按摩的时候一定要掌握正确的手法和力度，而且需要长期坚持才能够达到改善的作用，不能够达到立竿见影的效果。
平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，这样能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够提高自身的免疫力或者是抗病能力。还需要注意好饮食调整，需要多吃一些高营养或者是高蛋白的食物。
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