血糖高能吃葡萄吗
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
血糖高一般是可以吃葡萄的，但是在吃的时候一定要控制好摄入量，不能够一次性摄入过多。
葡萄属于比较常见的一种水果，当中所含的营养价值比较高，尤其是里面的维生素或者是矿物质含量比较丰富，能够及时满足身体所需要的多种营养物质，对于血糖的控制也能够起到帮助。但是在吃的时候一定要控制好食肉量，因为当中含有部分的果糖，导致出现血糖的波动。
日常生活中还需要注意好饮食调理，需要做到多样化的饮食，平时还需要多参加有氧运动，对于血糖的控制也能够起到帮助。
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