脚脱皮缺什么维生素
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
脚脱皮可能与缺乏维生素A有关，需要到正规医院进行血常规检测，明确身体缺乏微量元素的原因。
如果长时间挑食或者偏食，可能会导致身体缺乏维生素A，而且维生素A能够维持皮肤和黏膜的完整性，参与皮肤细胞的合成，如果体内长时间缺乏，可能会引起脚部脱皮情况。另外维生素A还能够参与视神经的合成，使人眼的暗光适应能力增加，还能够对维生素d起到对抗作用，促进成骨细胞的增生，在一定程度上预防骨质疏松症。
如果脚部脱皮的情况轻微，可以适当添加猪肝，鸡肝，鹅肝，牛奶，萝卜红薯，甘蓝等食物，丰富的维生素A，可能会有所缓解。
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