草莓啵啵喝了会胖吗

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问题详情:草莓啵啵喝了会胖吗?

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

通常情况下,适量喝草莓啵啵一般不会胖,如果过量饮用可能会发胖,需要根据具体情况进行分析。

1、一般不会胖的情况:草莓啵啵是一种常见的奶茶饮品,里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,可以补充体内所需要的营养,适量的喝,一般不会导致身体发胖。

2、一般会胖的情况:草莓啵啵通常是由糖、牛奶等成分制成,如果过量摄入,可能会导致糖转化成热量,使热量在体内聚集,引起体重持续上升。

在日常生活中,建议多吃新鲜的水果蔬菜,比如西红柿、胡萝卜、苹果等,对身体会有一定的好处,同时还可以适当的进行户外运动,比如慢跑、游泳、瑜伽等,可以减轻体重上升的现象。如果身体出现不适症状,需要及时前往医院进行治疗。

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