睡觉憋醒有几种原因
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
睡觉憋醒原因可能是睡眠姿势不当、感冒、鼻炎等原因导致的。
1、睡眠姿势不当：睡眠姿势不当可能是由于习惯的原因，比如经常趴着睡，就会导致胸口出现严重的压迫，甚至还会影响到正常的呼吸，要调整仰卧位或者是侧卧位等睡觉。
2、感冒：感冒是由于多种原因引起的感冒，最典型的症状就是出现鼻塞，如果在睡觉的时候，鼻塞、症状比较严重，就会引起憋醒，需要在医生的指导下口服感冒颗粒、布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物。
3、鼻炎：鼻炎由于鼻黏膜部位存在一定的炎症，这样就会引起鼻黏膜充血，甚至还会引起鼻塞，需要在医生的指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、麻黄素滴鼻剂等。
除了以上比较常见的原因以外，还有可能是因为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征引起的，需要到正规的医院做相关的检查，然后针对性的治疗。
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