长期喝绿豆汤的好处和坏处
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问题详情：长期喝绿豆汤的好处和坏处？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
长期喝绿豆汤的好处和坏处一般都是因人而异的，是根据个人的身体状况来判断。
1、好处：绿豆汤里面富含蛋白质成分以及碳水化合物，可以达到清热解毒的作用，同时还可以有效的帮助排泄身体上的毒素，能够促进新陈代谢，还可以有效的帮助缓解因湿热内结所导致的口舌生疮以及大便干燥的情况。
2、坏处：绿豆汤属于一种偏凉的食物，如果大量的饮用就可能会导致肠胀气，不利于排出废物，而且对于脾胃虚寒的人群来说，可能会加重病情，有可能会导致免疫力下降的症状。
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