免疫力低下的人怎样提高免疫力
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
免疫力低下一般需要通过饮食调理、运动调理、保证睡眠充足等方法治疗,能够提高免疫力,改善症状。
1、饮食调理:可以多吃一些优质蛋白和微量元素高的食物,补充体内所需的营养物质,增加机体免疫。
2、运动调理:经常参加运动锻炼,可以促进身体血液循环,促进体内新陈代谢,调节机体免疫,提高患者免疫力。
3、保持睡眠充足:平时生活中需要保证睡眠的充足,不要长时间熬夜,可以稳定体内的激素,对提高免疫力有帮助。
除此以外,患者可以遵医嘱使用调节免疫药物、针灸、艾灸等方法进行治疗,定期到医院做检查。
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