薏米是什么
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
薏米属于禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，适量食用对身体健康有一定的好处。
薏米性微寒，味甘、淡，归脾、胃、肺经。主要具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓本功效。通常用于治疗小便不利、水肿及脾虚泄泻等症状。另外，其中含有丰富的营养物质，适量食用能够帮助补充机体所需要的部分营养。但是不建议长期过量食用，以免加重脾胃负担。
建议对薏米过敏的患者避免食用，以免出现过敏反应，引发皮肤瘙痒、皮疹等症状。如果食用后出现不适症状，可以前往当地正规医院检查治疗。
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