可止泻的水果有哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
可止泻的水果主要有苹果、杨梅、石榴等，需要根据具体情况，然后选择合适的水果类型。
1、苹果：属于一种比较常见的水果，里面有丰富的维生素以及微量元素，对肠道系统有一定的保护作用，能够减轻出现的腹泻症状。
2、杨梅：在出现腹泻症状之后，也可以适当的吃一些杨梅，能够促进食欲，同时也可以用于减轻肠黏膜出现的不适症状。
3、石榴：在出现了腹泻症状之后，也可以选择吃一些石榴，有利于保护肠胃黏膜。
除此之外也可以选择吃菠萝等，对腹泻也是有一定帮助的。
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