大腿太粗怎么瘦下来
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
大腿太粗可以采取调整饮食、坚持运动或脂肪抽吸手术等方式瘦下来，需要采取合适的措施进行治疗。
1、调整饮食：在平时的生活当中，尽量不要吃过多高热量的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2、坚持运动：平时可以坚持做有氧运动，比如跑步或者是游泳，能消耗身体当中多余的脂肪。
3、脂肪抽吸手术：采取负压吸引的方式，能将身体当中多余的脂肪组织抽吸出来，能使腿部的线条看起来更加纤细和修长。
除此以外，也可以采取注射瘦腿针的方式，但是有一定的风险性，需要选择正规的医院。
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