女性中度贫血怎么调理
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
女性中度贫血调理的方法包括饮食调理、运动调理、药物调理等，坚持一段时间之后，能够使症状逐渐缓解。
1、饮食调理：在日常的饮食上适当的摄入红枣，桂圆，阿胶，枸杞等食物，能够达到补气益血的作用。
2、运动调理：适当的参加户外的体育锻炼，能够加快人体的新陈代谢，促进血液的循环。
3、药物调理：在医生的指导下服用硫酸亚铁片、乳酸亚铁口服液等药物治疗。
除了以上的方法之外，也可以选择中医治疗，对于病情的恢复能够起到积极作用。
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