减肥期间可以吃樱桃吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
减肥期间一般可以吃樱桃不，可以补充体内所需的能量。
樱桃属于生活中比较常见的一种水果，里面的营养成分比较高，有较多的碳水化合物以及各种微量元素。属于人体内必需的营养成分，可以维持身体的健康，补充体内所需的能量，而且还可以促进人体的新陈代谢，排出体内的毒素，所以在减肥期间可以吃樱桃。
但在吃樱桃的过程中，需要将表面的污垢彻底的清洁干净，防止上面残留病菌进入肠道之后会引起急性肠炎，出现腹泻的症状，同时需要控制好摄入量。
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