轻微头疼如何缓解
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
轻微头疼可以通过充足睡眠、按摩、用药治疗等方法缓解，具体还要检查后遵医嘱针对性调理。
1、充足睡眠：轻微头疼，有可能是长时间熬夜睡眠不足引起的，因此要补充睡眠，帮助改善。
2、按摩：可以在头部或者太阳穴的部位进行适度按摩，能够舒缓局部神经和促进血液循环，改善头疼的症状。
3、用药治疗：若持续得不到缓解，还应及时到医院检查，明确头痛的原因，再根据医生指导合理用药治疗，例如布洛芬缓释胶囊、去痛片、复方氨酚烷胺片等。
除此之外，还可以通过针灸、推拿、心理治疗等方式帮助缓解头疼，具体还要到医院检查，由医生了解头痛的情况后针对性治疗。
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