奶茶里的百香果的籽可以吃吗

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

奶茶里的百香果的籽一般可以吃,对身体还会有很多的好处,根据个人的身体情况选择服用。

奶茶里的百香果的籽还有大量的超级纤维可以深入胃内壁,清除胃部积累的毒物和废物,含有一些活性的物质,可以加害有害物质的代谢,排除身体里面的毒素,维持肠道菌群平衡,预防人体肠炎和便秘,里面含有丰富的黄酮类化合物,增强人体的抗氧化能力。

要避免摄入过多,可能会增加肠胃负担,出现恶心和呕吐或者腹泻,影响了机体的健康,对于疾病产生不利影响。

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