维生素c的作用会是什么
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
维生素c主要作用是补充营养、预防贫血、增强体力等，药物在医生指导下选择。
1、补充营养：维生素c在平时生活中适当的选择以后，能够有效的补充身体当中所需要的一些营养成分。
2、预防贫血：在生活中适当的选择以后，能够有效的促进身体当中的铁元素快速的吸收和利用，刺激血红细胞再生，预防贫血。
3、增强体质：能够有效的激活身体当中的免疫细胞，增强身体当中的抵抗力，增强体质。
除此以外，也具有美容、淡斑、抗衰老等作用，建议及时就医。
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