孕妇能吃紫菜包饭吗
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
孕妇是可以适当的吃一些紫菜包饭，可以补充身体所需营养。
紫菜包饭里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量维生素和矿物质，在适当吃的情况下，可以补充身体所需要的营养成分，也能达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果，有助于改善体质。女性在妊娠期必须要做好饮食调理工作，要尽量避免吃一些刺激性比较强的食物。
需要定期到医院做腹部彩超检查，能够观察出胎儿的生长以及发育情况，同时还需要多注意休息，保证充足睡眠时间。
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