脾肾阳虚最佳10种食物
1797次浏览・2年前
问题详情：脾肾阳虚最佳10种食物？
精选回答
我要回答
王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
一般不存在脾肾阳虚最佳10种食物的说法，脾肾阳虚可以食用鸡肉、山药、菠菜等富含营养的食物，但需要控制好食用量，以免出现不适反应。
1、鸡肉：鸡肉性温，可以起到温中益气的效果，可以有效的治疗腹胀、腹冷等现象。
2、山药：山药具有健脾养胃的功效，使用后可以有效的改善症状腹泻、怕冷等症状。
3、韭菜：韭菜具有温脾暖肾、行气活血等功效，可以适当的缓解患者腹泻、浑身寒冷等症状。
在日常生活中，建议脾肾阳虚的患者要控制饮食，避免吃些含有辛辣刺激性的食物，同时也要多注意休息。除此之外，脾肾阳虚的患者食用板栗、羊肉、红枣等优质蛋白食物，可以有效的补充体内血色，有利于身体健康，如果病情持续加重，需要及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有