月经周期是怎么算的
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
月经周期通常是按照出血第1天开始计算，两次月经第1日所间隔时间属于一个月经周期。
月经属于女性正常生理现象，女性排出的卵细胞没有受精着床，黄体会逐渐萎缩，导致激素分泌减少，子宫内膜有血管痉挛和局部供血不足，随后坏死脱落形成月经。正常情况下月经周期是28天到35天，每个人的月经周期长短会存在不同受到多种因素影响，比如环境因素、情绪因素、疾病因素等。
月经来临期间需要适当休息和注意保暖，平时还要保持情绪平稳，避免影响月经正常周期。
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