14个宝宝便秘怎么调理
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
14个宝宝便秘一般可以通过饮食调理、按摩腹部、多喝温水等方法来进行调理，有利于临床的症状得到改善。
1、饮食调理：可以选择吃一些新鲜的水果以及蔬菜，主要包括了苹果和吃的大白菜，能够达到促进肠道蠕动的效果，可以改善便秘。
2、按摩腹部：可以通过顺时针按摩腹部的方法来进行改善，主要可以起到加速肠道蠕动的效果，也可以使大便排出。
3、多喝温水：多喝一些温热水，能够达到湿润肠道的效果，改善便秘。
除此之外也可以通过适当运动的方法来进行改善，必要的时候还需要就诊。
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