面粉汤有什么营养

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精选回答

杨艳晖 副主任医师 营养科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

面粉汤有蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质,要根据自身的情况适当的吃,对身体能够起到保养的作用。

面粉汤主要是由面粉制作而成,其中含有的蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素含量比较丰富,吃了以后经过胃肠道的分解和吸收,可以达到补充营养物质的作用,可以为人体代谢提供能量,预防体内的营养物质缺乏,对身体能够起到保养的作用。

面粉汤需要避免过量的喝,否则会导致体内有多余的热量转化成脂肪堆积,容易引起长胖的几率增大。

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