降血脂方法
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
降血脂方法是改善饮食、增加运动、服用药物等，不能有效改善。
1、改善饮食：出现轻度血脂偏高可以适当吃膳食纤维，丰富食物来进行调理，比如芹菜、菠菜、黄瓜等。
2、增加运动：血脂偏高也可以通过运动来进行调理，最好选择跑步、跳绳、游泳等，可以促进血液循环和身体新陈代谢，还能加快体内脂质代谢。
3、服用药物：降血脂也可以在医生指导下服用辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀片等药物治疗。
除以上常见治疗方法，也可以通过静脉输液治疗，需要根据病情程度来选择治疗方法。
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