血糖高吃什么食物好能降糖
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
通常食物不能降低血糖，只能进行辅助控制，如南瓜、黑木耳、苦瓜等，血糖高需要使用药物进行治疗。建议血糖高患者前往专业医院，在医生的指导下进行处理。
1.食物辅助治疗：血糖高患者日常可以通过饮食配合控制血糖。比如黑木耳中的多糖具有降血糖的作用，适量食用有助于控制血糖。
南瓜中的果胶可以与胆固醇结合，避免血糖升高。苦瓜维生素C含量非常高，有一定的降血糖以及调节胰岛素的作用。
2.使用药物治疗：血糖高的患者无法通过食物进行控制，通常需要在医生指导下使用米格列奈、阿卡波糖等药物进行血糖治疗。
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