更年期反复感冒心律不齐大汗怎么办
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问题详情:更年期反复感冒心律不齐大汗怎么办?
精选回答
我要回答谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
更年期反复感冒心律不齐大汗一般可以通过适当运动、饮食调理、规律生活等方法改善。
1、适当运动:平时应该适当的参加一些有氧运动,比如可以选择做跑步或者是踢球,能够达到提高免疫力的效果,也可以防止患者出现反复感冒或者是心律不齐。
2、饮食调理:平时的饮食应该以清淡为主,尽量不要进食过多油腻或者是刺激性的食物,这样对于更年期反复感冒心律不齐,大汗的这种恢复也能够起到帮助作用。
3、规律生活:平时应该养成规律的生活习惯节俭,不要长时间的熬夜加班,有利于身体处于健康的状态,也能够避免患者出现反复感冒或者是心律不齐。
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