每天喝什么茶养肝排毒
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
养肝排毒可以喝红茶、金银花茶、菊花茶，起到辅助的作用。要根据自身情况而定。
1、红茶：红茶通常能够起到提神醒脑的作用，并且还能够养肝，适量的喝一些，能够促进身体代谢，从而促进体内毒素排出。
2、金银花茶：金银花茶能够起到清热解毒的作用，并且也能够清肝明目，可以改善肝火旺盛引起的食欲下降，或者是咽喉肿痛等现象。
3、菊花茶：菊花茶一般可以起到平肝明目、解毒以及散风清热的功效，可以改善目赤肿痛或者是头晕目眩的现象，效果也是比较好的。
除此以外还可以用决明子泡茶喝，也能起到一定的辅助作用。
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