吃甘蔗会上火吗

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精选回答

肖岚 主任医师 中医科

中南大学湘雅三医院三甲

吃甘蔗一般不会上火的,因为甘蔗属于一种偏凉性的食物,通过治疗以后具有辅助的清热解毒以及止咳润燥作用,所以吃了以后一般不会上火。

甘蔗属于常生活中最常见的一种食物也属于性寒凉的食物,当中含有多种糖分以及维生素,通过吃了以后能够起到辅助的缓解咽喉肿痛以及大便干结、口干舌燥、口舌长疮的症状,但是还应该合理吃,避免吃得过多以免导致身体摄入糖分过高,引起身体肥胖以及血糖不稳定。

在平时还应该注意多喝温开水,这样有利于体内的糖分代谢。

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