肝郁气滞用什么食疗好

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精选回答

肖岚 主任医师 中医科

中南大学湘雅三医院三甲

肝郁气滞一般多以清淡食物为主、新鲜水果蔬菜、喝些玫瑰花茶等方式来改善患者的症状。

1、多以清淡食物为主:患者在平时生活中多以清淡容易消化的食物为主,比如可以喝些小米粥或者南瓜粥,能够改善患者的症状,还能补充营养。

2、新鲜水果蔬菜:患者出现这种情况,可能是由于干湿疏泄造成的一系列病理变化,平时生活中多吃新鲜的水果蔬菜,可以稳定情绪。

3、玫瑰花茶:在平时也可以适当喝些玫瑰花茶,这样能够达到疏肝解郁的作用,改善患者的症状。

除此以外,若患者的病情较为严重,需要遵医嘱使用中成药物治疗。

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