肾阳虚是怎么回事

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问题详情：肾阳虚是怎么回事？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

肾阳虚可能是不良生活习惯、不良饮食习惯、身体过度劳累、性生活过度频繁、年龄较大等原因引起的，一般需要根据原因进行治疗。

1、不良生活习惯：在平时生活当中，如果长时间熬夜或者是吸烟酒，可能会对肾脏造成影响，出现肾阳虚的症状，需要尽快戒除不良的生活习惯，能够缓解症状。

2、不良饮食习惯：不注意合理的饮食习惯，经常吃油腻性的食物，也会增加肾脏的负担，可能会诱发肾阳虚，需要多吃黑芝麻、黑豆、桑葚等食物进行改善。

3、身体过度劳累：长时间做一些剧烈的运动锻炼，身体在过度劳累的情况下也会伴随肾阳虚，症状比较轻微的，可以通过适当休息进行改善。

4、性生活过度频繁：有一部分是阳虚与性生活过度频繁也是有一定关系的，可以减少性生活次数，减轻症状。

5、年龄较大：随着年龄增长肾功能也会慢慢衰退，可能会出现肾阳虚的表现，可以遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。

患者在治疗的时候一定要根据具体情况然后对症改善，才有利于疾病恢复。

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