吃鹅蛋对孕妇有什么好处

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精选回答

朱颍 主任医师 妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

吃鹅蛋对孕妇能够起到补充身体营养的作用,而且也能够促进胎儿的生长和发育。

鹅蛋是一种比较常见的食物,里面含有丰富的蛋白质和矿物质,并且含有多种营养元素,通常能够补充身体营养所需,有助于孕妇在妊娠期间的健康,并且还能够起到促进胎儿生长和发育的作用。但是鹅蛋里面含有丰富的胆固醇,在吃的时候也要注意适量,不要一次性吃得太多,如果出现了不适的症状,要及时到正规的医院就医治疗。

在妊娠期间一定要做到营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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