养胃的草药有哪些
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
养胃的草药一般有生姜、山药、莱菔子等，建议在专业医生指导下使用药材调理或治疗，避免病情加重。
1、生姜：生姜是姜科植物姜的新鲜根茎，能够解表散寒、温中止呕，当吃了生冷寒凉的食物或者鱼蟹等，出现了恶心、呕吐、腹痛等症状，可以适当的喝一些生姜茶，能够缓解胃肠不适症状。
2、山药：山药能够补脾肺肾、益气养阴，能够治疗脾胃虚弱导致的食欲不振、倦怠乏力、便溏泄泻等，所以适量地吃一些山药能够养胃，还能帮助消化。
3、莱菔子：莱菔子是萝卜的成熟种子，能够消食除胀、降气化痰。当吃多了不消化或者吃了过于油腻的食物，引起腹胀、腹痛、积食等症状，可以适当地吃一些莱菔子缓解。
除上述草药外，还包括陈皮、麦芽、北沙参等，需要在医生指导下用药，避免出现药物副作用。
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