枇杷和苹果能一起吃吗
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陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
枇杷和苹果一般可以一起吃，但不建议过量食用。
枇杷和苹果都属于水果，两者中都含有较多的营养成分，通常可以一起食用。
一起食用一般不会产生不良反应，不会对机体造成较大的影响。枇杷中含有较多碳水化合物、维生素A等营养成分，苹果中含有较为丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素E等营养成分，两者适量食用，能够为机体补充一定的营养物质，并且能够止渴，在一定程度上还可以增强机体的食欲。
由于枇杷和苹果都属于较凉的食物，若过量食用，可能就会导致胃肠道受到刺激，使胃液分泌较快，并且出现腹泻、呕吐等不适症状。
而且枇杷和苹果中都含有一定的糖分，在过量食用后，容易导致机体摄入的糖分过多，在进入血液循环后可能会引起血糖升高的现象。
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