一周吃一次螺蛳粉会有危害吗
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问题详情：一周吃一次螺蛳粉会有危害吗？
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陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
一周吃一次螺蛳粉可能不会有危害，如果一次性吃得过多可能会造成危害，主要体现在消化道、自身代谢、口腔等方面。
螺蛳粉的味道可能会比较腥臭，一周吃一次螺蛳粉并不会为身体带来太大的损伤，而且还可以达到饱腹感的效果，在一定程度上改善因饥饿出现的身体疲惫现象。
但是如果一次摄入过多，可能会加重消化道，容易出现腹胀、腹痛等，还可能会影响到身体的代谢，容易表现为上火，也会影响到口腔会发生溃疡。
平时生活中对于螺蛳粉过敏的人群，一定要禁止进食。吃了螺蛳粉后，可以根据自身的实际情况进行走动，在一定程度上防止腹胀现象发生。
平时生活中也需要调整好不良的饮食，要做到饮食均衡摄入，促进胃肠的蠕动。
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