月经来了肚子痛怎么办

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精选回答

丁杰 副主任医师 妇科

中山大学附属第三医院三甲

在临床当中,女性来月经肚子痛是因为经血排出不畅,淤积在宫腔里,刺激前列腺素分泌,引发子宫肌肉强力收缩而导致的疼痛,所以促进经血排出是关键。患者可以在专业医生的指导下对症进行调理。

除此之外,在日常生活中的护理也是至关重要的。建议女性每晚温水泡脚,促进血液循环;禁食生冷辛辣等刺激性食物,多食温热细软容易消化的食物,用生姜红糖红枣等温热发散性食物煮水,代茶饮;注意腹部及下肢保暖,不要穿过薄的衣服。

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