女人肝肾亏虚是怎么造成的
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
女人肝肾亏虚可能是由于长期的劳累、性生活过于频繁、长期情绪低迷等原因导致。女人肝肾亏虚常表现为易脱发、腰酸腿软、浑身乏力、头晕头痛、免疫力下降、月经不调、不孕不育等不良症状。
如出现上述症状，建议及时前往医院诊治，可遵医嘱通过知柏地黄丸、六味地黄丸、坤宝丸等中成药进行治疗。注意女人肝肾亏虚需要的治疗时间比较长，患者切勿私自停药、减药、换药，以免影响治疗效果。
改善不良的生活和饮食习惯，多吃百合、银耳、木耳等滋阴的食物。多听一些舒缓的音乐，有助于调节情绪。
不要熬夜，适当运动，如慢走、太极、瑜伽等，但不宜剧烈运动，也有利于调理身体。
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