湿气重艾灸哪个部位最好
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精选回答
我要回答白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
湿气重艾灸大多数艾灸身体中脘、穴曲池穴、足三里穴等部位比较好,可以起到良好改善效果。
艾灸通常可以起到除湿排寒和调和阴阳等多种作用,艾灸身体以上穴位有利于加快身体代谢和促进体内湿气排出,可以缓解身体湿气较重引起自身乏力和腹部胀大等多种不良症状,有利于缓解身体出现口腔有异味等不良反应,可以达到良好调理和改善效果,防止身体湿气程度加重。
调理期间通常需要保持温热健康饮食,避免吃生冷寒凉性食物,防止身体调理造成影响。
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