睡觉入睡困难怎么回事 怎么办
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问题详情：睡觉入睡困难怎么回事，怎么办？
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王瑾 副主任医师 神经内科
西安交通大学第一附属医院三甲
睡觉入睡困难可能是心理压力过大、神经衰弱、失眠症等因素导致的，还需要根据个人的情况来选择合适的方法改善。
1、心理压力过大：如果情绪过度紧张或者心理压力比较大的情况下，都有可能会影响到睡眠质量，也会造成入睡困难，需要及时的调整自身的心理压力。
2、神经衰弱：由于神经功能发生了紊乱之后所导致，也可能会导致头晕头痛、入睡困难、记忆能力减退的症状。
可在医生指导下，通过口服甲钴胺片和谷维素片、复合维生素B片等药物治疗。
3、失眠症：在出现失眠症之后，有可能会影响到睡眠质量，也会造成夜里容易惊醒的症状。
可遵医嘱，通过口服百乐眠胶囊、甜梦胶囊和安神补脑液等药物治疗。
除此以外，也不排除是焦虑症、精神分裂症、抑郁症等原因所导致，还需要到医院做检查和治疗。
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