二糖酶缺乏症平时要吃什么
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精选回答
我要回答郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
二糖酶缺乏症的患者,平时应该吃一些乳糖含量比较低,或者是不含乳糖的食物。比如大多数颜色鲜艳的蔬菜和水果都是可以吃的。
因为几乎含有的乳糖非常低,另外还可以选择黄油、奶油,还可以选择酸奶以及新鲜奶酪,一般可以选择适当的喝一点全脂牛奶,而避免喝低脂或者脱脂牛奶。
另外还可以喝一点豆浆、酸奶。此外还有一些鱼类,比如沙丁鱼、金枪鱼等含钙非常高,而且相对含乳糖的含量也是比较低的,也是可以吃的。
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