跑步能治好前列腺增生吗
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席启林 主任医师 泌尿外科
苏州大学附属第一医院三甲
跑步不能治好前列腺增生。
前列腺增生是引起中老年男性排尿障碍最常见的一种良性疾病，通常会使前列腺出现不可逆的病理性改变，并且随着年龄增长，前列腺增生情况可能会不断加重。而跑步只是一种锻炼方式，并不能使前列腺体积缩小，所以跑步不能治好前列腺增生；但适当跑步锻炼身体，对延缓前列腺增生的病情进展、提高患者生活质量有一定帮助。
除跑步外，前列腺增生患者还可通过合理作息，保证充足睡眠，维持良好心态，少饮酒，少吃生冷、辛辣刺激性食物，避免久坐或长时间骑车等生活方式的调节，来改善和缓解前列腺增生的病情。
而在临床上，医生通常会根据患者的病情，采取合适的治疗措施。例如，前列腺增生无症状或症状轻微，未影响生活、工作，可先不治疗，定期观察前列腺变化情况即可；但如果病情严重，出现明显排尿异常症状，或者存在明显尿路梗阻、并发症等，可遵医嘱酌情采用药物、手术等方法治疗，以使患者获得临床治愈。
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