脸上长斑内服如何调理

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王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

脸上长斑一般来说就是指的是黄褐斑，一般的中年开始容易出现的脸上的对称性的褐色斑片。调理的话，第一步防晒是必须的，因为紫外线会使黑素细胞分泌更多的色素，使斑加重。

除了防晒以外的话，还要注意保持比较好的生活习惯，不要熬夜，注意早睡早起。此外要心情愉快，可以适当用一些祛斑的药物，比方一些中成药外用的，还可以配合做果酸治疗。如果长斑特别久治不愈的话，也可以试一试美容激光。

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