哺乳期喝可乐对宝宝有什么影响
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
在哺乳期喝可乐通常是不会直接影响到宝宝的，但由于可乐含有很多二氧化碳，在哺乳期饮用，可能会导致出现食欲下降，营养摄入不足的情况，而且碳酸饮料会影响钙的吸收，可能就会间接影响宝宝营养的摄入。如果长期或大量饮用，可能会导致人失眠、兴奋、紧张，睡眠质量下降，所以最好少喝碳酸饮料。
建议保持心情舒畅，保证充足的睡眠。同时加强营养的补充，可以多吃奶、蛋、鸡鸭、鱼肉，以及新鲜的蔬菜水果等。避免进食刺激性的食物，可以多喝汤水，促进乳汁分泌。
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