藕粉的营养价值

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问题详情：藕粉的营养价值？

刘敏主任医师营养科

中南大学湘雅三医院三甲

藕粉的营养价值是补充人体所需蛋白质、微量元素和膳食纤维等，其中还有的纤维素较为丰富，在使用的时候能增加饱腹感，临床上也就会减少食物的收入，还能达到辅助减肥的效果，给身体补充充足营养物质的时候，也不会引发身体不适或者贫血的状况。

藕粉属于比较常见的食物，原材料是莲藕制作而成，其中还有的碳水化合物和人体所需的矿物质是比较丰富的，还能补充人体所需的维生素。不存在食物过敏的情况下，可以根据个人身体状况做好饮食调整适当食用。

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