头皮屑怎么治才能除根方法
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
头皮屑不一定能达到除根效果，要做好局部清洁、规律作息、饮食调理等，症状较为严重者，也可以到医院皮肤科检查。
1、做好局部清洁：在正常情况下，毛囊会有分泌物排出，要做好局部清洁，可以使用温和洗发水清洗头皮。
2、规律作息：在规律作息时候，能使身体得到休息，还能维持肝脏正常排毒能力。
3、饮食调理：要做到清淡饮食，可以添加富含维生素和膳食纤维食物，能加快肌肤代谢速度。
除此之外，也可以涂抹药物、服用药物、物理治疗等，在治疗期间要建立良好生活方式。
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