生黄瓜籽的功效与作用是什么
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刘敏 主任医师 营养科
中南大学湘雅三医院三甲
生黄瓜籽的功效是补充营养、调理脾胃、促进钙吸收等，还需要按时服用进行治疗。
1、补充营养：其中含有非常丰富维生素和微量元素等成分，适量吃可以提供身体所需营养物质。
2、调理脾胃：适量吃能提高脾胃功能，还能促进食物消化和营养吸收。
3、促进钙吸收：其中也含有一些钙质，在适量服用之后可以促进钙吸收和增加骨密度，能缓解钙质缺乏引起的骨质疏松。
除此以外，还具有清热解毒、利尿、消肿等功效，需要在医生指导下使用。
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