吃完芒果可以吃巧克力吗
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问题详情：吃完芒果可以吃巧克力吗？
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马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
吃完芒果可以吃巧克力，吃完芒果之后，适当的吃巧克力并不会产生明显的副作用，并且不会危及到身体的健康状况，只要对芒果和巧克力里面的成分并没有产生过敏的情况，就可以适当的吃。
芒果是比较常见热带水果，芒果里面含有丰富维生素、糖分以及纤维素，通常对于芒果不过敏的人群，就可以适当的吃点芒果，为身体补充所需要果酸以及氨基酸等多种营养成分，吃过芒果之后可以适当的吃点巧克力，巧克力的营养价值比较高，通常情况芒果里面的成分与巧克力里面的成分并不会产生相互的作用，并且这两种食物搭配在一起吃，还可以为身体补充所需要的营养成分，并不会导致食物里面的营养成分流失。
吃完芒果之后对一部分喜欢吃巧克力的人群，可以适当的吃巧克力，平时在生活当中要避免吃太多的芒果以及吃太多的巧克力，芒果和巧克力里面的糖分含量比较高，当芒果和巧克力食用量过多的情况下，很可能就会导致身体里面的热量堆积，会引起身体长胖，影响到血糖稳定，只要控制好食用量就可以。
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