经期能泡脚吗
3205次浏览・4年前
问题详情：经期能泡脚吗？
精选回答
我要回答
张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
月经期间的女性是可以适当的进行泡脚。
泡脚有很多好处，可以促进血液循环加快，可以促进体内毒素的排出；还可以缓解疲劳，改善女性的睡眠；对于经期的女性还有一定的驱寒作用，可以适当的缓解女性宫寒导致的痛经和月经不调等。
需要注意的是，如果女性的经血量过多，最好不要在经期泡脚，此时体内的血液循环过快，会引起子宫的血管扩张，导致经量更多。
女性在月经期间除了泡脚来缓解疲劳等，还可以采用按摩等方法，保持心情的愉快，有利于缓解经期不适。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有