经期可以用艾草泡脚吗
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
经期是可以用艾草泡脚的。艾草性温，味辛，具有温经散寒、祛湿止痛、行气活血等功效。
由于月经期间会排出经血，可能会影响气血的运行，特别是平时寒湿阻滞、气血不足者，可能会引起血行不畅、瘀积胞宫，导致经期下腹坠胀、腰骶酸痛等症状。
在月经期使用艾草泡脚，不仅能够起到行气活血、祛湿止痛等作用，也有助于血液循环、维持正常体温、减少机体瘀血形成等，而且对月经没有什么影响，所以经期是可以使用艾草泡脚的。
另外，经期需要注意保暖，避免生冷、辛辣刺激饮食，以免导致宫寒引起经行腹痛。
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