糖尿病的饮食原则
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
糖尿病一般需要低糖饮食、注意蛋白摄入、适当吃粗粮等饮食原则，保持良好的饮食习惯，有利于病情好转。
1、低糖饮食：糖尿病属于一种代谢性疾病，在平时生活中需要通过饮食控制，饮食方面不能吃太多高糖类食物，要以低糖食物为主。
2、注意蛋白摄入：在生活当中不可以过多的吃高蛋白膳食，容易加重肾脏高滤过状态，造成肾脏功能进一步损害，饮食要清淡。
3、适当吃粗粮：包括玉米和燕麦、高粱米等食物，里面含有大量的膳食纤维，糖分比较少，属于一种低热量食物。
除此以外，糖尿病的患者还需要定时定量、多吃高钙食物、少吃油腻性食物等饮食原则，定期到医院做检查。
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