倪海厦讲伸筋草
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
伸筋草为石松科植物石松的带根全草，是常见的袪风湿药。伸筋草的作用主要有以下几方面：
1、具有舒筋活络、消肿止痛、散淤的功效，用来治疗淤肿疼痛、跌打损伤，或者是风寒痹湿造成的关节疼痛；
2、具有解毒的功效，可以帮助肝脏解毒；
3、具有祛湿的作用，适合湿气重的患者服用；
4、具有利尿的作用，用来治疗小便不利有良好的功效；
5、具有下气消结的功效，可以用来治疗积食或者是水肿。
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