心里美萝卜不能和什么一起吃
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精选回答
我要回答刘敏 主任医师 营养科
中南大学湘雅三医院三甲
心里美萝卜通常是没有饮食禁忌的,可以与一些蔬菜或者肉类食物进行搭配,不会产生相互影响。
这属于一种比较常见的食物,里面的营养物质相对来是比较丰富的,在平时生活当中适当的吃一些能够为身体补充维生素以及微量元素,另外也可以达到润肠通便以及润肺止咳作用,有利于身体健康。
在吃萝卜的时候也可以搭配一些肉类以及蔬菜食物或者是水果,都有利于健康。
在生活当中需要结合自身的肠胃情况,然后选择合适的饮食剂量以及饮食的类型。
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