老年人有冠心病吃什么食物好
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问题详情：老年人有冠心病吃什么食物好？
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
老年人有冠心病可以吃：
1、首先要保证营养充足，特别蛋白质摄入要充足，可以多吃鱼肉，尤其是深海鱼，对保护心脏是有好处的。
2、可以多吃新鲜蔬菜，特别是含有粗纤维的蔬菜，能使大便保持畅通。
3、主食类食物应该以富含维生素B族的杂粮、粗粮为主，如豆类、全麦，对心脏功能恢复有一定作用。
4、可以适当吃富含钙、磷、钾、镁等微量元素的食物。
5、从降脂角度说，可以适当多吃牛奶、鸡蛋、马铃薯以及各种豆类。
冠心病的老年人尽量不要吃油炸食品、动物内脏、牛油等，少吃甜食。
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