孕晚期嗜睡怎么回事

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问题详情：孕晚期嗜睡怎么回事？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

孕晚期是指妊娠晚期，妊娠晚期嗜睡可能是劳累、饮食摄入过多、身体代谢增快、黄体酮分泌、激素变化等因素导致，需要多加以重视，积极治疗。

1、劳累：由于体重增大，需要更多的能量维持日常生活和活动，如果不能及时补充，可能会使患者出现嗜睡现象，通过适当休息有利于缓解。

2、饮食摄入过多：摄入量过多，血液会流向胃部，促进食物消化吸收，大脑处于轻微缺氧症状，使患者出现嗜睡，可以通过少吃多餐，有利于症状得到改善。

3、身体代谢增快：摄入的能量需要满足自身和胎儿的需要，代谢会增快，使患者出现低血糖，通过适当补充水分，能够缓解症状。

4、黄体酮分泌：妊娠晚期黄体酮浓度升高，可能导致患者出现困倦感，属于正常生理现象，不需要特殊治疗。

5、激素变化：体内雌激素和孕激素水平升高，对植物神经可能产生影响，使患者出现睡眠障碍，容易出现嗜睡，通过休息后对症状有一定帮助。

患者在日常生活中应多吃新鲜水果、蔬菜，有利于身体健康。

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